0からの格闘技。ディフェンステクニック

0からの格闘技。

男なら、誰もが憧れ求める、格闘技の世界。だけどキツい筋トレも、痛いスパーもちょっと逃げ腰。そんな一級品ヘタレ初心者のサラリーマンによる、動画や格闘技グッズ、格闘技体験談などを紹介していきます！

プロフィール

Author:jotaros
格闘技好きのサラリーマンです。
観戦に飽き足らず、週末は格闘技ジム通いしてます。
ボクシング・キックボクシングベースですが、とってもヘタレなので、すぐ心が折れてしまいます(^ ^ ;
気軽に、見て行ってくださいね！

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動画で学ぶ　ボクシングディフェンス　基礎　その１

ボクシングディフェンスの基礎、
ヘッドスリップ・ダッキングからのボディ。

上達のためには、イメトレも大事ですね！

テーマ:格闘技 - ジャンル:スポーツ

【2008/03/06 21:50】 | ディフェンステクニック | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)

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