0からの格闘技。インドネシア格闘技　シラット

男なら、誰もが憧れ求める、格闘技の世界。だけどキツい筋トレも、痛いスパーもちょっと逃げ腰。そんな一級品ヘタレ初心者のサラリーマンによる、動画や格闘技グッズ、格闘技体験談などを紹介していきます！

プロフィール

Author:jotaros
格闘技好きのサラリーマンです。
観戦に飽き足らず、週末は格闘技ジム通いしてます。
ボクシング・キックボクシングベースですが、とってもヘタレなので、すぐ心が折れてしまいます(^ ^ ;
気軽に、見て行ってくださいね！

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インドネシア格闘技　シラット

プンチャックシラットとは、
マレー語、インドネシア語で、”Pencak Silat”

インドネシアの伝統の拳法。
技は「ファイティング」と「型」の２種類があり、
ファイティングは３ラウンド、計６分。
型は華麗な衣裳で、舞踊的な要素がポイントとなる。
足技が主となるため、テコンドーに近い競技かも。

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■インドネシア語
satu サトゥ 1
dua ドゥア 2
tiga ティガ 3
empat ンパット 4
lima リマ 5
enam ンナム 6
tujuh トゥジュ 7
delapan ドゥラパン 8
sembilan スンビラン 9
sepuluh スプル 10
kiri キリ左左突き・左蹴り・左に飛ぶ、など。
kanan カナン右右突き・右蹴り・右に飛ぶ、など。
lompat ロンパットジャンプ準備運動や組手の時、先生が多用。
pukul プクル殴る/突き殴る(突き)動作のこと。例：pukul kanan＝右突き

インドネシア拳法シラット（基礎編）
インドネシア拳法シラット（応用編）

徒手格闘術＆銃剣格闘術

Part２

Part3

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【2008/08/31 20:58】 | サブカルで格闘技 | TRACKBACK(0) | COMMENT(0)

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